ホットヨガ ラグ
ホットヨガのラグは結構選ぶのが難しいです。
一番確実なのはホットヨガスタジオが用意しているラグを使うことです。
それであればある程度滑り止めや汗の吸水性や使い心地などを計算されたものになっているから初心者でも安全だからです。
私の失敗談を一つ紹介すると、値段が安いからと言って通販でホットヨガ用にラグを一つ買ったのですがラグの裏についている滑り止めが全然効果を発揮してくれなかったのです。
スタジオに直置きでラグを置いた時もあったのですが、その時はツルツル滑ってないほうが安全でしたし、ヨガマットの上に敷いたときもラグが滑りやすくて手がつるつるしてしまって安定したポーズでヨガをすることができなかったという失敗がありました。
やはり多少高くてもいいヨガラグを使うことがお勧めです。
